Der Wecker klingelt um 05:30 Uhr. Deine beiden kleinen Kinder, die mitten in der Nacht zu Dir und Deinem Partner ins Bett gekrabbelt sind, kuscheln sich an Dich. Du fรผhlst Dich innerlich zerrissen, denn wie gerne wรผrdest Du den Tag mit der Familie verbringen, wenn da nicht Dein verantwortungsvoller Job wรคre! Du fรผhlst Dich traurig und Dir steigen die Trรคnen in die Augen. Wรคhrenddessen beginnt auch schon Dein Dir bekanntes Gedankenkarussell und Dein Herz beginnt zu rasen, weil Dir klar wird, dass heute der Tag ist, an dem Du, als Verantwortliche des Projekts, diese wichtige Entscheidung treffen musst. Das liegt Dir bereits seit Tagen wie ein Stein ๐ชจ im Magen.
Die Kinder schlafen tief und fest und Du schleichst Dich aus dem Bett. Schon wรคhrend Deines schnellen Frรผhstรผcks bearbeitest Du die ersten Mails am Laptop, wozu Du gestern nicht mehr gekommen bist.
Um 06:45 Uhr fรคhrst Du an die Arbeit und die Stunde der Entscheidung naht. Dein Magen zieht sich immer mehr zusammen, denn Du hast das Gefรผhl, dass Du es mit Deiner Entscheidung nicht allen recht machen kannst und unnรถtige Diskussionen entstehen werden – das widerstrebt Dir sehr.
๐ช๐ถ๐ฒ ๐ด๐ฒ๐ฟ๐ป๐ฒ ๐รผ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐๐ ๐๐ ๐ฒ๐ ๐ฑ๐ผ๐ฐ๐ต ๐๐๐๐๐ก ๐ฟ๐ฒ๐ฐ๐ต๐ ๐บ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ฒ๐ป ๐๐ป๐ฑ ๐ฎ๐น๐น๐ฒ ๐๐ผ๐ป ๐๐ฒ๐ถ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐๐ป๐๐๐ฐ๐ต๐ฒ๐ถ๐ฑ๐๐ป๐ด รผ๐ฏ๐ฒ๐ฟ๐๐ฒ๐๐ด๐ฒ๐ป!
Kurz vor dem Termin wird Dir richtig รผbel und Du bekommst Kopfschmerzen. Du nimmst eine Tablette ๐ und reiรt Dich zusammen, so dass Dir von auรen wie immer niemand ansieht, wie Du Dich innerlich fรผhlst. Du nimmst all Deinen Mut zusammen und gehst in das Meeting. Nach einigen Auseinandersetzungen mit dem Team, lรคsst Du Dich auf einen Kompromiss ein und gehst mit dem Gefรผhl raus, dass Du Dich wieder einmal nicht durchsetzen konntest und vielleicht sogar versagt hast?!
๐๐ฒ๐๐๐๐น๐ถ๐ฐ๐ต ๐ฏ๐ถ๐๐ ๐๐ ๐๐ผ๐ป ๐๐ถ๐ฟ ๐๐ฒ๐น๐ฏ๐๐ ๐ฒ๐ป๐๐รค๐๐๐ฐ๐ต๐.๐ข
Wie gerne wรผrdest Du Dich so fรผhlen, wie die Menschen Dich von auรen wahrnehmen; als souverรคne, taffe, starke und immer gutgelaunte Frau, die die Zรผgel feste im Griff hat, sicher Entscheidungen trifft und zu sich und ihrer Meinung steht!
๐๐ถ๐ป ๐๐ป๐ฒ๐ฟ๐ณรผ๐น๐น๐ฏ๐ฎ๐ฟ๐ฒ๐ฟ ๐ช๐๐ป๐๐ฐ๐ต? โก ๐ก๐๐๐ก!
Frรผher dachte ich auch, dass das ein unerfรผllbarer Wunsch ist, aber aus meiner heutigen Sicht nicht mehr! Ich habe irgendwann die Entscheidung getroffen, etwas in mir zu verรคndern, damit mir solche Situationen nicht mehr so schwerfallen! Ich schaute รผber meinen Tellerrand und begann mein Wissen zu erweitern. So lernte ich in einer meiner Fortbildungen eine Methode kennen, die mir in erstaunlich kurzer Zeit geholfen hat, mich viel ruhiger und gelassener in herausfordernden Situationen zu fรผhlen, ohne, dass ich in den tiefen meiner Vergangenheit aufrรคumen musste!
๐๐ฒ๐๐๐ฒ ๐ณ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ ๐ถ๐ฐ๐ต ๐บ๐ถ๐ฐ๐ต, ๐ฑ๐ฎ๐๐ ๐ถ๐ฐ๐ต ๐บ๐ถ๐ ๐บ๐ฒ๐ถ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐ฒ๐ถ๐ด๐ฒ๐ป๐ฒ๐ป ๐๐ฟ๐ณ๐ฎ๐ต๐ฟ๐๐ป๐ด ๐๐ป๐ฑ ๐บ๐ฒ๐ถ๐ป๐ฒ๐บ ๐ช๐ถ๐๐๐ฒ๐ป, ๐๐ฟ๐ฎ๐๐ฒ๐ป ๐ต๐ฒ๐น๐ณ๐ฒ๐ป ๐ธ๐ฎ๐ป๐ป, ๐๐ถ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐ฟ ๐ถ๐ป ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ถ๐ป๐ป๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐๐ฎ๐น๐ฎ๐ป๐ฐ๐ฒ ๐๐ ๐ธ๐ผ๐บ๐บ๐ฒ๐ป ๐๐ป๐ฑ ๐๐ถ๐ฐ๐ต ๐ฎ๐๐ ๐ฑ๐ฒ๐บ ๐๐ถ๐ฒ๐ณ๐๐๐ฒ๐ป I๐ป๐ป๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐ต๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐๐ ๐๐ถ๐ฐ๐ต๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ฟ, ๐๐๐ณ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐๐ป๐ฑ ๐๐รค๐ฟ๐ธ๐ฒ๐ฟ ๐๐ ๐ณรผ๐ต๐น๐ฒ๐ป ๐๐ป๐ฑ ๐ฑ๐ฎ๐ ๐ถ๐ป ๐ป๐๐ฟ ๐ฐ ๐ช๐ผ๐ฐ๐ต๐ฒ๐ป.
Wenn es fรผr Dich an der Zeit ist und Du mehr รผber diese Methode wissen mรถchtest, dann bewirb Dich fรผr Dein kostenfreies Erstgesprรคch persรถnlich in Staufenberg oder virtuell! ๐
