WALK & TALK COACHING IN GIESSEN UND UMGEBUNG

Diese Methode ist ideal, wenn Du in einer ganz konkreten Situation alleine nicht weiter kommst und schnell eine Lösung erzielen möchtest!

Via Telefon oder persönlich – Termine sind innerhalb von 14 Tagen garantiert!

„Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt!“

Buddah

Worum geht es?

Walk & Talk Coaching in Gießen und Umgebung ist eine tolle Methode, bei der wir während eines Spaziergangs im Freien über Dein Anliegen sprechen. Durch den Wechsel der Umgebung und der Bewegung an der frischen Luft kannst Du Stress abbauen und neue Energie tanken. Der Spaziergang ermöglicht es Dir, den Kopf frei zu bekommen und Dich auf das Coaching zu konzentrieren. Zudem kann die Natur inspirierend wirken und neue Perspektiven eröffnen.

Wenn Du also gerne aktiv bist und Dich in der Natur aufhältst, bringt Dir der Spaziergang Bewegung mit persönlicher Weiterentwicklungsgarantie!

Das Walk & Talk Coaching kann persönlich in der Nähe von Gießen oder auch via Telefon durchgeführt werden!

Wann ist ein Walk & Talk Coaching sinnvoll?

Konkrete Vorgehensweise:

Zunächst lernen wir uns in einem etwa 30 minütigen Telefongespräch kennen. Sofern wir uns gemeinsam für eine Zusammenarbeit entscheiden, verabreden wir uns an einem vereinbarten Treffpunkt und gehen gemeinsam 60 bis 90 Minuten durch die Natur.

Falls die räumliche Distanz zu groß ist und wir uns nicht persönlich treffen können, ist es auch möglich, während des Spaziergangs zu telefonieren – sozusagen ein telefonisches „Walk & Talk-Coaching“.

Im Laufe des Gesprächs schilderst Du mir nochmal konkret Dein Anliegen und ich bringe Dich Stück für Stück in die eigene Reflexion. Die Bewegung an der frischen Luft und die Eindrücke durch die Umgebung wird Dir dabei helfen, Deine Gedanken zu sortieren und neue Perspektiven zu gewinnen.

Dein Nutzen:

• Schnelle Lösung einer konkreten Situation: Du hast eine konkrete Situation, privat oder beruflich, für die Du aus eigener Kraft keine Lösung findest. Ich helfe Dir dabei, schnell und einfach in die Reflektion zu gehen, so dass Dein nächster Schritt klarerer wird!
• Bewegung und frische Luft: Der Spaziergang während des Coachings ermöglicht es Dir, Dich körperlich zu bewegen und an der frischen Luft zu sein. Dies kann dazu beitragen, Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
• Kreativität und Inspiration: Die Veränderung der Umgebung und die Natur können inspirierend wirken und neue Ideen oder Lösungsansätze hervorbringen. Du kannst durch den Spaziergang neue Perspektiven gewinnen und Deine Kreativität stimulieren.
• Entspannung und Stressabbau: Die Bewegung in der Natur kann Dir helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Du kannst Dich besser entspannen und dadurch offener für neue Denkweisen und Lösungen sein.
• Verbesserung der mentalen Gesundheit: Studien haben gezeigt, dass Bewegung im Freien positive Auswirkungen auf die mentale Gesundheit haben kann. Walk & Talk Coaching kann dazu beitragen, Angstzustände zu reduzieren, das Selbstwertgefühl zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
• Fokus und Konzentration: Durch die Bewegung während des Coachings wird der Körper aktiviert, was wiederum die Konzentration und Deinen Fokus verbessern kann. Dies ermöglicht es Dir, Dich besser auf das Coachinggespräch einzulassen und effektiver an Deinen Zielen zu arbeiten.
• Verbindung von Körper und Geist: Die Bewegung während des Coachings kann dazu beitragen, dass Du Dich besser mit Deinem Körper verbunden fühlst und dadurch Deine Emotionen und Bedürfnisse besser wahrnehmen kannst. Dies ermöglicht es Dir, authentischer zu sein und Deine persönliche Entwicklung voranzutreiben.

Insgesamt bietet Walk & Talk Coaching eine einzigartige Möglichkeit, Coaching in Gießen mit Bewegung und Naturerlebnis zu verbinden. Du profitierst von den positiven Auswirkungen auf Deine körperliche und mentale Gesundheit, erhältst neue Perspektiven und Lösungsansätze sowie eine entspannte Atmosphäre für Dein persönliches Wachstum.

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