Lass Deine Energie nicht im Außen verpuffen, sondern nutze sie für Deine innere Balance und Selbstbestimmtheit!
Hand aufs Herz, wie oft nimmst Du in Deinem Alltag bewusst wahr, wie Du Dich fühlst und welche Auswirkungen Dein Gefühl auf Deine Zufriedenheit, Lebensqualität und Gesundheit hat?
Kennst Du es auch, dass der Tag einfach automatisiert abläuft und Du Dich am Abend fragst, wo die Stunden geblieben sind? In Zeiten der ständigen Erreichbarkeit, des steigenden Leistungsdrucks und der Multitasking Anforderungen ist es wichtiger denn je, eine ausgewogene Balance zwischen all den täglichen Herausforderungen zu finden.
Leichter gesagt, als getan! Ein konstantes Ungleichgewicht kann z.B. zu dauerhaften Stresssymptomen, Schlafstörungen, gesundheitlichen Problemen und im äußersten Fall zu Burnout führen. Es ist ein schleichender Prozess der Deinen Alltag bestimmt und nur durch Bewusstmachung hast Du die Möglichkeit diesen zu unterbrechen.
Nimm Dein Zepter wieder mehr selbst in die Hand!
Ich gebe Dir erste Impulse, wie Du Deine Selbstbestimmtheit und Zufriedenheit im Alltag wieder stärker ausbauen kannst.
Bist Du interessiert, Deine Energie positiv zu nutzen und Dein Feuer in Dir zu entfachen? Dann freue ich mich auf Deine Anfrage.
Termine: Auf Anfrage
Ausgleich: Kostenfrei